Home

Ieder gaat zijn eigen levensweg. Met creativiteit, zelfvertrouwen en steun uit je omgeving weet je om te gaan met de problemen op die weg. Maar soms lijkt die weg een doolhof vol doodlopende paden; je lijkt stil te staan op je weg of in een kringetje rond te draaien.

Depressieve klachten, angstklachten, (onbegrepen) lichamelijke klachten, eetproblemen, relatieproblemen, rouw, onzekerheden over nieuwe rollen en fasen in je leven zoals voor het eerst een baan, vader worden, het ouderschap of de overgang: deze problemen kunnen je zodanig dwars zitten dat je niet weet hoe je verder kunt op je pad.
Therapie kan je helpen om te zien hoe jij met jouw kracht en kwetsbaarheden je eigen weg kunt vervolgen. Het is gericht op het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden die nodig zijn om nieuwe wegen in te slaan. Daarbij ga ik er vanuit dat je lichamelijke gezondheid, je psychische welbevinden en je eigen spirituele ontwikkeling samenhangen en elkaar beïnvloeden.
In mijn therapieën werk ik veel aan het vergroten van mindfulness. Dit komt van ‘to be mindful’ wat je kunt vertalen met ‘opmerkzaam zijn’. Mindfulness betekent: je bewust zijn van wat je ervaart van moment tot moment met een houding van mildheid over wat je ervaart.

In mijn praktijk werk ik nauw samen met een aantal deskundige zorgverleners die elk hun eigen specialisme hebben. We hebben onze krachten gebundeld in een samenwerkingsverband  De Binnenplaats. Door intensief samen te werken is het mogelijk om een verbinding te maken tussen de zorg voor je lichaam en je geest en je te helpen zo weer in balans te komen. Door in ons werk ook de zorg voor kinderen en de zorg voor jezelf als ouders te verbinden, streven we ook naar herstel en het in stand houden van de balans in je gezin.

Reacties zijn gesloten.